Surmonter le TDAH naturellement dans 45 …

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TDAH Herbal Remedies: Spiruline

herbes communes et les compléments alimentaires peuvent être utilisés pour gérer les symptômes du trouble d’hyperactivité avec déficit de l’attention? Les parents concernés avec les enfants TDAH demandent souvent cette question aux experts médecins de, et sur les forums de TDAH, après avoir entendu parler des effets secondaires causés par les médicaments du TDAH. Il n’y a pas facile "Oui" ou "non" répondre concernant l’efficacité des remèdes à base de plantes dans le TDAH, parce que chaque enfant est unique et souffre d’une constellation particulière de problèmes. Un enfant peut bien répondre à un seul remède alors que le prochain enfant ne répond pas du tout.

Dernièrement, il y a eu beaucoup de buzz autour de la spiruline algues bleu-vert et son large éventail d’avantages. Son profil nutritionnel étendu indique qu’il peut remplacer les compléments alimentaires coûteux, offrant plus de nutrition que la plupart des autres aliments. Il fournit 200 fois plus de protéines par acre que le bœuf et 20 fois plus de protéines par acre que le soja. La spiruline contient également huit acides aminés essentiels et dix acides aminés non essentiels, et est une source riche en acides gras essentiels. Il contient même GLA, un acide gras essentiel rare qui est généralement trouvé dans le lait et le soir de primevère de la mère. Et si vous êtes à la recherche d’une multivitamine qui pourraient répondre à toutes les carences vitaminiques et minérales connues pour affecter les enfants atteints de TDAH, la spiruline pourrait l’être. Il est riche en magnésium, le calcium, le potassium, le fer, le zinc, le cuivre, le phosphore et les vitamines B, y compris B6 et B12. Enfin, la spiruline est également très riche en vitamines C et E, deux antioxydants importants qui peuvent empêcher la dégradation des minéraux et des vitamines avant qu’ils ne soient absorbés par l’organisme.

À l’heure actuelle, il n’y a pas d’études qui ont examiné l’efficacité de la spiruline dans le traitement du TDAH. Cependant, son contenu nutritionnel suggère que cela pourrait être une source de qualité supérieure pour les vitamines et minéraux importants TDAH enfants ne reçoivent pas dans leur régime alimentaire moderne. Par exemple, une étude réalisée sur des enfants atteints de carences en zinc a montré que la spiruline était plus efficace pour stimuler les niveaux de zinc que les suppléments de sulfate de zinc. D’autres études ont montré que les suppléments de zinc aident à réduire les symptômes du TDAH.

En plus d’être une riche source de vitamines et de minéraux, la spiruline a des propriétés de désintoxication puissants. Les enfants atteints de TDAH ont souvent des niveaux élevés de mercure, de plomb et d’autres métaux lourds toxiques dans leur corps. Il est prouvé que la spiruline stimule la désintoxication et réduit la charge toxique sur les reins.

Il n’y a pas des doses optimales connues pour spiruline chez les enfants, mais d’une façon vous pouvez faire partie de l’alimentation de votre enfant est en saupoudrant les flocons de spiruline sur des soupes, des pâtes, des sauces et des salades.

Avant de le faire, cependant, assurez-vous de demander l’avis d’un professionnel de la santé qualifié pour savoir si oui ou non il est approprié d’utiliser ce remède à base de plantes pour votre enfant.

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