Psychologie – Clinical & Child …

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La créativité en mode is a de vie, pas à faire Art only

Peu importe Ce que vous avez dit, each d’entre nous is créatif. Il is Autant- Une partie de Nous Que notre voix et le souffle et les empreintes digitales. La créativité is pas de faire de only l’art. Cuisine, jardinage, Tenir non revue, bricolage et l’artisanat are Tous les actes créatifs. Arrangeur des fleurs ous de réorganiser les meubles, la peinture d’une Image ous de peindre Une pièce, sur scène chantant ous chanter sous la douche – CE SONT TOUTES LES Réponses à La "appel."

10 signes de S-T-R-E-S-S

Sa mauvaise réputation du Malgré, le pas de stress Est réellement non produit de CHOSES négatifs. Il Est UNE REPONSE DE VOTRE corps à des Changements Dans Votre vie. Les Bonnes Choses PEUVENT Causer non le stress also Souvent que mal. par l’obtention d’Un Nouvel emploi de Le contrainte ou L’Arrivée d’un bébé may Prendre fils péage, tout Autant Que par la Celle causée perte de Quelqu’un Que vous Aimez ou Être licenciés du travail. Après 10 Sont des signes avant-coureurs de stress. Des techniques simples de réduction du le stress est comme la méditation, la respiration profonde, la relaxation ou L’Exercice PEUVENT être Les fr Mesure de REDUIRE CES Symptômes.

le "Affaire risquée" de la vie

Quel is, plus risqué: le parachutisme ous de lâcheur Votre mariage de 18 ans? Pour beaucoup d’entre nous, les Risques tells Que psychologiques Cesser de fumer, non emploi bien rémunéré et sécurisé à RETOURNER à l’école ous à Speaking sur scène ous en choisissant d’adopter Un enfant FINALEMENT se Sentir PEUVENT, plus dangereux Que Ceux de physique Bravoure.

Construire un réservoir positif

J’ai lu Que Nous Nous souvenons et de Tenir à des commentaires et des expériences Négatives beaucoup plus de Facilement Que Nous Faisons verser les Positifs. Nous Avons Besoin de Construire un reservoir de sentiments Positifs verser Lutter contre la puissance destructrice des expériences négatifs. Et of course, l’ACDE est Couleur particuliérement Vrai Dans Nos relations. par notre partenaire may Vraiment Piquer de Le Zinger et blessé. Par Conséquent, je vais faire une tentative fort versez dire au Moins Cinq choisit positifs à mon conjoint avant que je te PRONONCE Un commentaire négatif. Je vais Prendre acte de la Façon Dont ACDE Fonctionne Dans notre vie ensemble. Je vais le faire verser les Trois Prochaines semaines et observateur commentaire il joue relation Dans de notre. Je Crois Que, au minimum au pair, il ne may pas faire de mal, et j’ai le sentiment Que ACDE could be Avoir un effet Bénéfique. VERRONS Nous.

Grief Pas de vacances Prend

Pour Ceux qui connaissent la douleur, Que this Soit par la mort, la séparation, le divorce, maladie, perte d’emploi ous de relocalisation, le mercantilisme et étincelant courage implacable de la saison des vacances can be stressant. Face à une des fêtes de famille avec chaise vide juin à la table de may Rendre la douleur insupportable tant pis, dit Karen Silbert, MD, professeur agrégé d’anesthésiologie au Centre médical Cedars-Sinai à Los Angeles, Qui a Subi la perte de sa fille de Cinq- monthold.

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