Ananas Avantages jus de santé …

Ananas Avantages jus de santé ...

Avantages Pour la santé de jus d’ananas

Ananas Sont des fruits Tropicaux Qui sont Populaires Chez les americains AVEC sa saveur douce et juin Faible teneur en calories. Jus d’ananas Contains des enzymes, minéraux et vitamines, ne faites pas la vitamine B6, la vitamine C, de magnésium, de potassium et de thiamine, Qui plongeurs offrent Avantages Pour la Santé. Bien Que les Avantages de boire du jus d’ananas are Nombreux, versez de Meilleurs Résultats, il is .Conseillé de boire Fraichement Prepared le jus d’ananas, opposition aux Produits nominale Transformes (aromatisé artificiellement) jus d’ananas.

Services de santé: Divers Avantages Pour la Santé PEUVENT être Les obtenus à partir de jus d’Boire DU Ananas because des plongeurs en éléments nutritifs Présents Elle. CERTAINS des AVANTAGES Communs Sont Les Suivants.

  • Jus d’ananas contains des levels Eleves de la antioxydante de la vitamine C Qui aide à Improving your system immunitaire. This also des vitamins favorise PROPRIETES durcisseurs, la production de collagène, et la Croissance et la réparation des cellules et des tissus. La vitamine C aide à also Ceux qui souffrent d’ONU rhume verser recuperer, plus il Dissout voiture Tôt le mucus. Il contribue à also Ceux qui souffrent de la bronchite et non mal de gorge. Graisses du corps de métaboliseurs are better capables en raison de la présence de la vitamine C, et Fait, il contribue à also Perdre du poids.
  • Jus d’ananas aide les personnes Souffrant de Problèmes digestifs en raison de la présence de la bromélaïne. Il Agit also Comme un diurétique naturel Qui aide à rincer L’excès toxines du foie ET des reins.
  • Jus d’ananas aide à soulager la constipation voiture il contains à la foie l’eau et les fibres alimentaires, AINSI Que l’enzyme bromélaïne, Ce Qui contribue à Improving la circulation générale de l’intestin.
  • Le jus d’ananas a des proprietes anti-inflammatoires et versez des are Utiles patients Ayant juin polyarthrite rhumatoïde, la goutte, les rhumatismes.
  • Jus d’ananas is Bon pour les femmes Qui essaient de tomber enceinte voiture il contains de l’acide folique Qui aide à la grossesse et les chances Réduit De malformations congénitales.
  • Jus d’ananas contribue à Improving les fonctions Cardiovasculaires et AUGMENTE Vos chances de MAINTENIR un coeur sain.
  • Jus d’ananas aide à Ceux qui souffrent de l’hypertension artérielle en raison des Faibles Quantités de sodium et des Quantités élevées de potassium. Cela aide à reguler la pression.
  • Le manganèse Présents in the jus d’ananas is dit versez secouriste choix à la Santé sexuelle, en Particulier chez les hommes.
  • Boire du jus d’ananas si vous could be secouriste souffrez d’une inflammation du gros juin intestin, ou La colite. Colite may Causer des Problèmes est comme la déshydratation, la diarrhée, la douleur Dans l’abdomen, les ballonnements et gaz. Jus d’ananas aide à l’enflure Réduire du côlon Parce Que l’enzyme bromélaïne un des proprietes anti-inflammatoires.
  • Y compris le jus d’ananas Dans Votre alimentation quotidienne assure also Une bonne nutrition et aide les levels de cholestérol de diminution de la circulation sanguine.
  • Un des Avantages de jus d’ananas potable is Qu’il guérit les Blessures RAPIDEMENT. Fait, La Prochaine Fois Que vous ÊTES blessé, il Suffit de boire un verre de jus d’ananas.

Valeur nutritive

  • Le jus d’ananas est riche en vitamines A, B et C et de minéraux de potassium et de manganèse. Jus d’ananas contains l’enzyme bromélaïne vantent Qui importante is a agent anti-inflammatoire naturel et aide à guérir des gonflements et des ecchymoses Dans le corps. Il contribue also à la digestion et la dégradation des Protéines Dans le corps.
  • Un autre avantage de jus d’ananas is Qu’elle est une ONU Nombre de postes Faible Pouvoir calorifique et moins de Matières graminées. Il y a 132 calories et 0,3 g de matières herbes Dans un verre de 8 onces de jus d’ananas.
  • Jus d’ananas a also beaucoup de teneur en eau Dans Ce Qui Facilite le rinçage des toxines et vous Permet de Rester hydraté.
  • aide thiamine à stimuler Votre métabolisme du corps en convertissant les glucides en énergie.
  • Jus d’ananas un also juin teneur très élévée en fibres alimentaires. Cela contribue à faciliter le mouvement de l’intestin. When vous faites votre propre jus d’ananas, ASSURER-vous de ne pas fatiguer le jus Que la Moitié de la teneur en fibres sérums perdue.

Pour Une liste complète et detaillee des éléments nutritifs, vous can verify la BASE DE DONNEES de l’USDA National Nutrient ici http://ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/show/2515

Effets Secondaires: SES Nombreux Avantages du Malgré, il y a Quelques Effets Secondaires à boire du jus d’ananas AINSI.

  • Ne jamais mangeoire un ananas voiture mûr il is Extrêmement toxique et dangereux versez l’homme.
  • Ne buvez pas trop de lui voiture il could be Causer de la diarrhée, des saignements menstruels excessifs, des éruptions cutanées et des vomissements.
  • Les femmes doivent faire attention Enceintes Quand on boit du jus d’ananas; il is préférable de consulter non médecin OÜ boire de très petites Quantités, car il peut conduire à des contractions parents utérins Qui pourraient Causer juin fausse couche OÜ non Accouchement prématuré.
  • CERTAINES PERSONNES PEUVENT also Être allergique à l’ananas. Les Symptômes à Surveiller comprennent Une langue gonflée, les lèvres et les joues intérieures, de la Difficulté à respirer, de l’urticaire ous des éruptions cutanées. Si ACDE se produit, CONSULTEZ Immédiatement Votre médecin Qui administrera le bon médicament.
  • Dans CERTAINS CAS, l’Ananas could be with Réagir CERTAINS Médicaments particuliers, CONSULTEZ Fait Votre médecin sur ACDE also.

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